Наверх
Войти на
сайт
Регистрация на
сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google Секс - это не повод для знакомства. Секс- это хороший повод для знакомства. Путь к сердцу женщины не должен лежать. Искусство секса - это умение поцеловать даму в нужное время в нужном месте. Секс не важнее бутерброда. Но если у вас до вечера не было ни крошки во рту, бутерброд исключительно важен (Ян Дьюри). Сексу не прикажешь. Бесплатный секс - бесплатный секс по телефону - бесплатно, но за рекламу Галина, 74 - 22 мая 2011 13:18
Все
Применяется в качестве разгрузочных 1-2 дней. Завтрак: 1 ст. кефира, 1 сухарик. Обед: Овощной салат (винегрет, квашеная капуста) или: 200 г отварной рыбы. Полдник: 2 яблока, 1 ст. кефира или 1 ст. сока. Ужин: кусочек сыра, 2 яблока или морковная запеканка и ломтик хлеба. Допустимо перекусить яблоками или цитрусами или выпить 1 ст. кефира. Перед сном. 1 ст. кефира. Из более длительных кефирных диет для похудения часто выбирают кефирную диету Института питания. Кефирная диета института питания Диета длительная – 21 день. За эти 3 недели может уйти до 10 кг лишнего веса. Общие рекомендации: стараемся максимально снизить суточную калорийность продуктов. Поэтому исключаем полностью сахар, выпечка, хлеб, картофель. Большая часть жиров в рационе должны быть растительными. Мясо, рыба, молочные продукты выбираем нежирные. Овощи и фрукты без содержания крахмала едим сколько хочется. Жидкости в день не более 1,5 л. Причем 1 л это кефир, а 0,5 л должно содержаться в пище. Часть кефира можно заменять другими кисломолочными продуктами или овощным соком. Соли не более 5 г в день. Питаемся 5-6 раз в день, в одно и тоже время. Рассмотрим еще несколько быстрых кефирных диеты.
Добавить комментарий
Комментарии: 1
|
Сделать стартовой |
Бесплатный игровой сервер Counter Strike Source на www.shot.su
народные приметы -
сонник.su -
прикольные тосты -
афоризмы -
смешные анекдоты.
Посмотрите как узнать свой IP адрес в интернете. What Is My IP Address?
рекламное агентство - маркетинг и реклама в интернете,
баннеры баннерная сеть,
форумы про маркетинг и рекламу,
эффективная раскрутка сайтов,
каталог сайтов,
отборные партнерские программы в интернете,
бесплатный обмен ссылками - предложения по обмену ссылками.
Запомните www.sex-znakomstva.ru