Наталья, 55 - 28 августа 2012 19:50

О курении. Своими словами. Опыт тоже мой.


Неизбежна хроническая обструктивная болезнь легких - необратимое прогрессирующее ограничение воздушного потока в дыхательных путях. При курении происходит раздражение тканей легких. В ответ на это начинается изменение бронхиального секрета (выделяется слизь), неизбежно присоединяется инфекция и начинается лавинообразное повреждение бронхов, бронхиол и альвеол. Группа риска (а вы в нее входите) улучшает условия развития болезни. Самое коварное, что болезнь... не ощущается даже в начале второй стадии!!! Привычка дышать делает болезнь привыкаемой! Но! Если вы замечаете, что у вам трудно вздохнуть полной грудью (или утром это даже невозможно), трудно принять утреннюю сигарету (она не лезет) - это косвенные признаки; если у вас одышка (на вес только не надо ссылаться), мокрота или кашель - прямые признаки, то у вас уже первая стадия. Более того! Если вы курите более пяти лет (можно с перерывами, т.к. процесс необратимый, может только усугубляться), то я вас поздравляю, у вас уже первая стадия. Насчет продолжительности стадий - у каждого своя, но до последней - некроза легких, кажется, никому не хочется себя довести. Да и незачем. Уже на второй стадии организму доступно столько сосудистых проблем, что да третьей мало кто доживает... Недавно мне звонил мой друг, у которого уже начался некроз... Ему всего 54 года... Проблемы с сосудами у него начались лет 10 назад, но он решил, что это какая-то неуправляемая неизбежность... А теперь я боюсь ему звонить... Вдруг его жена трубку поднимет, а не он...

Бросайте курить, это лучше сделать сейчас. Да, то, что после бросания вес набирается - это хрень полная. Зависимость веса от табака - оправдание, рожденное курильщиком, который не может бросить. Спросите у любого врача - набор веса зависит от других причин.

• 
• 
•