Лика, 54 - 23 августа 2013 10:59

[SIZE=+1] [COLOR=brown]Личное пространство в отношениях! Как оставаться собой и не обидеть близкого человека?
Когда отношения только начинаются, хочется как можно больше времени проводить вместе, но со временем начинаешь осознавать, что даже в самых теплых и близких отношениях необходимо личное пространство. Только очень сложно объяснить это близкому человеку, не обидев его.
Постоянное вторжение в личное пространство причиняет все большую душевную боль, а другой человек считает оскорблением то, что его лишают того, что он уже считает своим.
Разобраться в этом очень сложно и часто мы жертвуем своим психологическим комфортом, только, чтобы не создавать конфликт. Возможно, сами не уверены, что правы. Мы терпим то, что причиняет дискомфорт, боль, только из страха отвержения, чувства вины. Чем дальше это продолжается, тем сложнее выпутаться из этой ситуации без потерь.
Мы позволяем ходить по нашей душевной территории и думаем, что этим мы сохраняем отношения, уходим от конфликта. Мы ставим чувства других людей выше своих собственных, и не осознаем, как делаем себя душевным инвалидом, и лишаем себя возможности построить настоящие, близкие, доверительные отношения, проносящие счастье.
Осознавать и поддерживать свои личные границы, заботиться о себе, о своем эмоциональном здоровье, понимать, что готовы дать другому человеку, не ощущая себя использованными, и на что не готовы ни при каких обстоятельствах, это необходимые вещи для психологического здоровья и гармоничных отношений.
Если в ваших отношения вы лишены личного пространства, вы жертвуете собой, позволяете переступать через себя, свои границы снова и снова, только чтобы не вызывать недовольства, и другой человек считает это нормой, вы лишь поддерживаете иллюзию отношений, оболочку, которая рассыпется, стоит вам перестать ломать себя и подстраиваться.
В здоровых отношениях, вы должны иметь возможность быть собой каждую минуту, без страха быть отвергнутыми. Ваш близкий человек должен ВИДЕТЬ вас, а не образ который он для себя придумал и которому вы должны соответствовать. А для этого вам надо самим научиться принимать себя и понимать свои потребности.
Для того, чтобы решить любую серьезную проблему нет смысла пытаться изменить другого человека, потому что истинная причина любой проблемы находится внутри вас, даже если в это сложно сейчас поверить.
Психологические проблемы и травмы, спрятанные глубоко внутри влияют на восприятие ситуации и заставляют проигрывать забытые сценарии в настоящем, даже если вы не осознаете этого. Мы разучились “слышать” себя, свои потребности, потому что переполнены страхами, навязанными убеждениями и чувством вины, которые заставляют плясать под свою дудку каждый новый день, и не дают самим управлять своей жизнью.(с)

[COLOR=darkblue] :) Интересная тема про личное пространство.Где здесь компромис,где равновесие?Думаю что каждая пара сама здесь расставит точки над І.Личное пространство безусловно необходимо.Хорошо чтобы зоны личных пространств обоих гармонично как можно больше пересекались и совпадали.Полностью они не пересекутся,к сожалению.Но и слишком маленькими они не должны быть.Ходить по нашей душевной территории можно разрешать только тем кто там не наследит и не напачкает.Ставить чувства других людей выше своих собственных не стоит.И свои и чувства другого надо уважать.Согласен что в здоровых отношениях, вы должны иметь возможность быть собой каждую минуту.Действительно чтобы решить любую серьезную проблему нет смысла пытаться изменить другого человека.Приймите его таким какой он есть.А вот принимая его вы видите что вы принимаете и берёте свою часть ответственности за ваше общее счастье. :)
[/COLOR][/COLOR]

• 
• 
•