Наверх
На сайте недоступна
Секс - это не повод для знакомства.
Секс- это хороший повод для знакомства.
Путь к сердцу женщины не должен лежать.
Искусство секса - это умение поцеловать даму в нужное время в нужном месте.
Секс не важнее бутерброда. Но если у вас до вечера не было ни крошки во рту, бутерброд исключительно важен (Ян Дьюри).
Сексу не прикажешь.
Бесплатный секс - бесплатный секс по телефону - бесплатно, но за рекламу
В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.неправильно .
Киноник, 49 - 1 ноября 2013 11:00
Расскажите мне, пожалуйста, если знаете, о совершенно надежном способе мгновенно остановить судорогу, о способе, проверенном на себе или увиденном воочию. Как прихватила она меня в поездке, так перепугалась жутко, больно ужасно, я ругалась матом, громко, притом, что обычно не позволяю себе, а всего-то и слазила со второй полки и потянула ногу вниз сильнее, наверное, чем нужно. Вот и прошу, если у кого было подобное, поделитесь опытом, как можно сразу купировать приступ. :)
Сергей
, 69 лет 1 ноября 2013 13:12
Если есть возможность, нужно лечь, вытянуть ногу и тянуть на себя носок (пятку как раз нужно тянуть "от себя" ). Процедура болезненная, но довольно быстро помогает. Если нет возможности лечь (как у Натальи, на роликах, например), то нужно добраться до какой-либо опоры и, стоя на пятке, попробовать наклонить все тело вперед, опять же сгибая ногу в пяточном суставе и нагружая носок ноги.
Если есть возможность, нужно лечь, вытянуть ногу и тянуть на себя носок (пятку как раз нужно тянуть "от себя" ). Процедура болезненная, но довольно быстро помогает. Если нет возможности лечь (как у Натальи, на роликах, например), то нужно добраться до какой-либо опоры и, стоя на пятке, попробовать наклонить все тело вперед, опять же сгибая ногу в пяточном суставе и нагружая носок ноги.
А вообще, действительно, нужно пить кальций и неплохо время от времени делать массаж икровых мышц у специалиста.
Показать ответы (3)
Скрыть ответы
Оливия
, лет 1 ноября 2013 11:52
Не надо таскать никаких булавок, купите в аптеке оротат калия и пройдите курс лечения.
Не надо таскать никаких булавок, купите в аптеке оротат калия и пройдите курс лечения.
Показать ответы (1)
Скрыть ответы
Рина
, 56 лет 1 ноября 2013 11:43
я страдала этим когда мне было лет 15-16-17..тогда было очень часто.просто отдых на воде--как оказалось совсем не для меня(я почему то это связала тогда с этим).Сейчас я прочитав лит-ру--это недостаток КАлия!..Тогда в те годы со мной была иголка-простая причем.потому что так скручивало..иголкой -думаю так себя отвлекала,а может есть в этом смысл.?не спрашивалаА сейчас я просто растираю себе ногу-мышцу. сейчас это редко и иголки уже не под рукой.
я страдала этим когда мне было лет 15-16-17..тогда было очень часто.просто отдых на воде--как оказалось совсем не для меня(я почему то это связала тогда с этим).Сейчас я прочитав лит-ру--это недостаток КАлия!..Тогда в те годы со мной была иголка-простая причем.потому что так скручивало..иголкой -думаю так себя отвлекала,а может есть в этом смысл.?не спрашивалаА сейчас я просто растираю себе ногу-мышцу. сейчас это редко и иголки уже не под рукой.
Показать ответы (6)
Скрыть ответы
Ашатан
, лет 1 ноября 2013 11:08
у меня иногда сводило, если слишком туго зашнуровать ролики. помогало: постараться опереться на пятку пораженной ноги. прям встать всем весом на нее. давно знаю совет - уколоть как следует булавкой сведенную мышцу. но как назло, булавки рядом никогда не оказывалось.
у меня иногда сводило, если слишком туго зашнуровать ролики. помогало: постараться опереться на пятку пораженной ноги. прям встать всем весом на нее. давно знаю совет - уколоть как следует булавкой сведенную мышцу. но как назло, булавки рядом никогда не оказывалось.
Показать ответы (6)
Скрыть ответы
Добавить в избранное
Сделать стартовой
