Нина, 64 - 24 сентября 2016 08:47

Просыпаться по ночам в это время - это серьезно!


В китайской медицине есть биологические часы нашего организма, определяющие проблемы в каком органе не дают вам спать.

1. Вам сложно заснуть в период с 21.00 до 23.00

1

Активность кровеносных сосудов. У вас могут быть проблемы с иммунитетом, надпочечниками и щитовидной железной. Психологическими факторами являются стресс, разлад в мыслях и зацикленность на собственной персоне.

2. Вы просыпаетесь с 23.00 до 1.00

2

Активность желчного пузыря. Данный орган отвечает за переработку жиров, которые вы потребили в течении дня. Просыпаясь в это время нужно включить в рацион больше полезных жиров. Психологический фактор здесь наверняка осуждение себя или других.

3. Вы просыпаетесь с 1.00 до 3.00

3

Активность печени. Вы даете слишком большую нагрузку на этот важный орган. Нужно понизить потребление алкоголя и пересмотреть рацион питания для избежания серьезных проблем. Психологический фактор тут - злоба, гнев и чувство вины.

4. Вы просыпаетесь с 3.00 до 5.00

4

В это время легкие накапливают кислород, чтобы передать его остальному организму. В эти же часы люди ощущают грусть, печаль, горе. Если вы просыпаетесь, то налицо яркий признак депрессии. Чтобы поправить ситуацию, нужно перейти на здоровое питание и побольше дышать чистым воздухом.

5. Вы просыпаетесь с 5.00 до 7.00

5

Активность толстого кишечника. Нет ничего необычного в том, что вы проснулись, ведь именно в это время у вас могут быть позывы сходить в туалет. Пейте побольше воды. И опять психологический фактор - безвыходная ситуация либо нетерпеливое ожидание продвижения в жизни.

Источник