Секс в пожилом возрасте - занимаются ли интимом после 60 или после 60 не существует?
Плюсы секса в зрелом возрасте.
Как сохранить либидо до глубокой старости? Разве после 60 жизнь заканчивается? Женщина автоматически зачисляется в категорию злобных бабушек, у которых только одна радость в жизни - посплетничать и поругаться с продавцами или врачами? Зрелые дамы не только вяжут и вышивают крестиком, но еще путешествуют, ухаживают за собой и даже занимаются сексом. Но какая она, интимная жизнь после 60? Женский ответ - более 2000 интересных материалов о жизни женщины Положительные стороны Молодых девушек пугает старость и ужасное слово "климакс". Многие женщины уверенны, что после наступления менопаузы половые органы перестают функционировать, и представительницы прекрасного пола даже думать не хотят об интимной близости со второй половинкой. Да, после угасания репродуктивной функции снижается концентрация эстрогенов. Но за возбуждение отвечает тестостерон. А этот гормон вырабатывается даже в организме восьмидесятилетних дам, если у них не удалены яичники. Зрелые пары могут наслаждаться сексом и получать оргазмы. Главный плюс в том, что пожилые люди перестают зацикливаться на физиологии. Мужчины не стремятся эякулировать, они просто наслаждаются близостью с супругой. Секс после 60 становится более нежным и чувственным. Секс после 60. Заниматься или не заниматься? Пары, которые занимаются этим хотя бы 1-2 раза в неделю, выглядят моложе. При половом акте в организме вырабатываются вещества, которые подтягивают кожу, делают ее гладкой и эластичной, а также предотвращают угри, воспаленные высыпания и другие дерматологические заболевания. Омолаживаются и внутренние органы, поэтому уменьшается вероятность обострения хронических заболеваний и развития новых недугов. Ученые утверждают, что у пар, любящих эротические игры, повышается шанс дожить до 80 лет и больше и остаться при этом активными и полноценными членами общества. Пенсионеры, которые не отказываются от секса, более спокойные и счастливые. Во время прелюдий, оральных ласк и вагинального проникновения в организме мужчины и женщины повышается концентрация серотонина. Вещество нормализует работу нервной системы, убирает тревожность и последствия стрессовых ситуаций. Секс помогает зрелым парам справиться с депрессией, улучшает сон и избавляет от бессонницы. Супруги, у которых не пропал интерес к интимной стороне жизни, смотрят на мир оптимистичнее. Эротические игры полезны мужчинам, ведь они повышают уровень тестостерона. При низкой концентрации гормона замедляется метаболизм. Жировая ткань разрастается, и у человека быстро увеличивается масса тела. Лишний вес - прямая дорога к диабету, атеросклерозу и гипертонии. Конечно, секс не спасет мужчину от ожирения, если он будет злоупотреблять жареной пищей, фаст-фудом и сладостями. Но людям, которые правильно питаются и используют постель не только для отдыха, намного проще контролировать массу тела и уровень холестерина в организме. При регулярном сексе кровь не застаивается в яичках и простате. Это значит, что у мужчины снижается вероятность простатита и других урологических заболеваний.
Эротические игры полезны и зрелым женщинам, но при условии, что партнерша будет хотя бы раз в неделю достигать оргазма. При сокращении мышц матки и влагалища улучшается циркуляция крови. Уменьшается риск вагинитов, молочницы и других воспалительных заболеваний. Секс делает женщину привлекательной. Если мужчина продолжает и после 40 или 50 лет брака испытывать влечение ко второй половинке, то дама перестает зацикливаться на лишних морщинах и обвисшей коже. Она чувствует себя желанной и красивой. У нее появляется стимул, чтобы следить за внешностью и своим здоровьем. Секс в пожилом возрасте - приятная профилактика сердечнососудистых заболеваний. При возбуждении и фрикциях пульс ускоряется до 140-150 ударов в минуту. В обычной жизни это считается симптомом тахикардии, но при половом акте такие показатели являются нормой. Если зрелые пары не будут перегружать организм, то они смогут укрепить сосуды и сердечную мышцу. Медленный и нежный секс лучше чесночных настоев и травяных отваров уменьшает риск инфаркта, гипертонии и сердечной недостаточности. Интимная близость положительно влияет на память и концентрацию внимания. Тестостерон, который вырабатывается в женском и мужском организме, нормализует работу мозга и нервной системы.
Зрелые пары, занимающиеся сексом, реже сталкиваются с Альцгеймером и деменцией. Пожилые люди утверждают, что именно после 60 интимная жизнь начала приносить им больше удовольствия. Молодые пары постоянно куда-то спешат, а зрелые мужчины и женщины просто наслаждаются каждым моментом, проведенным с партнером. Дамы могут расслабиться и не переживать, что забеременеют, ведь после менопаузы яичники перестают вырабатывать яйцеклетки. А представители сильного пола теперь не стараются удивить и доказать партнерше, что они суперлюбовники, ведь даже стойкая эрекция - уже подвиг, как и половой акт, длящийся дольше 20 минут.
Минусы и трудности
С возрастом здоровье многих людей ухудшается. Развиваются хронические заболевания внутренних органов и сердечнососудистой системы, появляются проблемы с позвоночником и суставами. Пожилые любовники уже не могут повторять сцены из "Камасутры". Их эротический репертуар ограничивается 2-3 самыми простыми позами, которые не вызывают дискомфортных ощущений. У партнеров, которым далеко за 60, уменьшается выносливость. Приходится чаще делать перерывы и медленнее двигаться. Если один из супругов достиг пенсионного возраста, а второй младше на 10-15 лет, ста
