Bagira755, 58 - 1 ноября 2007 11:55

[B][COLOR=red]ГРОЗИТ ЛИ ВАМ ПСИХОЗАВИСИМОСТЬ ОТ INET[/COLOR]?[/B]
Определять наличие психозависимости от Интернета количеством времени, проведённым в сети, конечно, бессмысленно. Поэтому в июле 1996 года был разработан доктором медицины Иваном Гольдбергом специальный перечень критериев для диагностик патологии и пограничных состояний.
[COLOR=violet]Основными критериями из этого перечня являются следующие:
•Пользователь не способен остановиться: время, проводимое в Интернете, постоянно растёт, при этом единица проведённого в он-лайне времени соответствует всё меньшему эмоциональному удовлетворению в абсолютных единицах;
•Каждый очередной Интернет-сеанс отнимает больше времени, чем пользователь рассчитывает потрать на него, включая компьютер; попытки ограничить себя при этом имеют место, но безуспешны. В отсутствии доступа в он-лайн наблюдается ощущение душевной опустошенности и депрессии;
•Меняется круг общения пользователя, наблюдается уменьшение виртуальных проблем общения и увлечение их в реальной жизни, пользователь становиться неадекватным и осознаёт это; близкие и знакомые пользователя констатируют «отстранение», «пренебрежение» реальным общением;
•Появляются серьёзные проблемы с работой или учёбой, становятся очевидными проблемы со здоровьем – обнаруживаются сухость в глазах, головные боли и боли в спине;
•Пользователь начинает пренебрегать регулярным питанием, личной гигиеной, у него нарушается нормальный режим сна и бодрствования.[/COLOR]
[COLOR=darkblue]Доктор Грохол, предлагает более простое объяснение:
попав в новую среду обитания, человек находится под впечатлением открывшихся возможностей, что по началу приводит к всевозрастающим временным затратам на их изучение (стадия одержимости).
Затем наступает «отлив» -- стадия разочарования, когда онлайновая активность резко снижается.
И, наконец, наступает фаза равновесия, когда человек приспосабливается к новым реалиям и находит баланс, при котором потребность в сети просто занимает своё место в ряду других – как телевизор, телефон или книги.
По мнению Грохола, некоторые пользователи Интернета не в состоянии самостоятельно перейти из первой стадии в последующие, и им необходима определённая помощь в достижении фазы равновесия.[/COLOR]
[B]IRC—это образ жизни, отгородиться от которого не так уж просто, попав в его радиус поражения. Но нужно находить выходы, пытаться украсить интересными встречами и занятиями реальную жизнь. :dance:
Берегите себя! Любая зависимость губительна для здоровья и психики человека. Находите золотую середину![/B] :heart: