люся, 50 - 3 ноября 2006 01:14

А ты не пробовала начать с последнего пункта?
По моим многолетним наблюдениям,женщина в состоянии лёгкой влюблённости,забывает о монотонности жизни,теряет в весе 3-7кг, каждые 2-3 недели бывает у парикмахера......
Главное 1)не забыть,что все мужчины сволочи и верить им нельзя
2)не страдать комплексом Экзюпери.
3)применять процедуру регулярно :)

мне не нравится твой план. Он не позитивный по постулатам.
Ну зачем с собой так жестко, зачем себя наказывать.
Ну например. Иду в бассейн плавать два раза в неделю, так как очень люблю воду. Вечером обливаться холодной водой бр... не лучше ли утром, заряд бодрости дает и зачем холодной, постепенный контрастный душ. Не меняю прическу а иду в салон и делаю себе новую прическу, маникюр, массаж лица. Люблю себя по максимуму. Записываюсь в группу танцев или шейпинга а не корячусь одна на тренажере однообразно целый час. При таком графике спать и так завалишься. Кофе пью, но без сахара и сливок