Игорь, 60 - 12 января 2010 18:54

Птички мои, а вот как бы нам бросить курить! Мне вот каждый Новый год приходит такая сумасшедшая мысль, потом правда постепенно проходит до следующего года. Гы-гы. :)

Интересно то, что с кем бы ты не говорил на эту тему, бросить курить, желают практически все. Но вот даже попытаться это сделать пробуют единицы, я уже не говорю что у многих это получилось. Ну вот нет у меня радостных тому примеров. Это таких чтобы раз и навсегда кто бросил, пытаются многие. :(

Короче говоря, попалась мне очередная книжечка написанная в помощь всем кто решил бороться со своей дурацкой привычкой. Называется "Самый легкий способ бросить курить" А.Миллера. Другую книгу Алена Кара - Легкий способ бросить курить, думаю знают многие. Почитать наверное полезно, но я не про то.

Мне вот что думается по поводу способа бросить курить. Лично для себя я другого способа не вижу.

Во первых, надо решить для себя что время пришло и надо бросать, и надо это именно тебе, а не скажем родственникам или типо на спор.

А во вторых, бросать надо сразу, этак раз и всё. Скажем так, просыпаетесь вы неким чудным утром и больше ни одной сигареты.

Все эти постепенные уменьшения количества сигареток, переход на более слабые и т.д. всё это ху...ня я бы сказал. Организм то он хитрый, его не обманешь, он всё равно будет требовать к чему привык. Да и сильно эти способы смахивают на то, что вы не так уж и хотите бросить курить, а просто очередной раз пытаетесь, типо бросить. И сила воли тут не при чем. Давайте уж не обманывать самих себя. ;)

Мой дедушка Паша прожил до 84 лет, где то в 55 он сказал себе что больше ни разу не закурит и ни разу больше не закурил, ни разу. Обожаю его, хочу быть на него похожим.

• 
• 
•