Наверх
Войти на
сайт
Регистрация на
сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google Секс - это не повод для знакомства. Секс- это хороший повод для знакомства. Путь к сердцу женщины не должен лежать. Искусство секса - это умение поцеловать даму в нужное время в нужном месте. Секс не важнее бутерброда. Но если у вас до вечера не было ни крошки во рту, бутерброд исключительно важен (Ян Дьюри). Сексу не прикажешь. Бесплатный секс - бесплатный секс по телефону - бесплатно, но за рекламу blossom, 46 - 10 февраля 2011 03:16
Все
Отредактировано:11.05.11 14:52
самосознания" пока написанную несколько примитивно - лапидарным языком, что будет не раз корректироваться перед изданием, главное что суть вполне ясна. Надеюсь будет кому-то полезно. ...Новый подход творчества заключается в принятии нового сознания, свободного от каких бы то ни было привязок к старым образам. В этом нет принципиально ничего нового, возникло не вчера и придумано не мной. Суть метода заключается в освобождении сознания от стереотипов и повторов, мешающих проявиться творческому акту в полную силу и энергию, высвободить индивидуальность. Здесь мы будем рассматривать т.н. "пробужденное состояние сознания", состояние "свежести" или "внутренней тишины". Попробуйте творить так, как будто бы вы ребенок и впервые услышали звук или увидели солнце или ручей. Именно такое состояние невинности и изумления необходимо поддерживать в творческом процессе. Забыть о композиции, о формах, обо всем, чему вас когда - либо учили или недоучили. Забудьте о рефлексии, о том, что ваше произведение кому-то нужно или не нужно, получит ли оно признательность или одобрение - не важно, вы творите для себя и наслаждаетесь самим процессом, вы проводник творческой божественной энергии, которая преобразуется в вас неповторимым образом. Будьте расслабленным пассивным созерцателем, просто наблюдайте и позволяйте себе быть. Неповторимым и уникальным. Именно таким, каким вас создала природа. Разве есть что-то мудрее самой природы? В каждом явлении есть и начало, и динамика, есть завершенность и свой неповторимый ритм. Все это может открыться совершенно бескорыстно любому, кто способен непредвзято созерцать, наслаждаться ее открытостью, сложностью сочетаний, но вместе с тем такой естественностью и простотой, как неким волшебством, происходящим само по себе и совершенно без усилий. Если освободить сознание от лишних образов и в тишине помедитировать над каким - либо одним звуком, то вскоре вам откроются совершенно новые способы игры , новые "лазейки" взаимодействия с ним, когда энергия потока будет течь совершенно свободно, не задевая "углы" ума. Гармония также станет вам совершенно доступной. Развитая интуиция без труда открывает двери к ней, ключ к которой Медитация. Медитация - творческий метод, помогающий очистить сознание от примесей так, как если бы вы хотели насладиться вкусом настоящей чистейшей горной воды и проделали бы ряд манипуляций для ее кристаллизации. При этом совершенно не нужно задумываться над тем и как это происходит. Не думайте о том, как вы будете создавать этот образ, просто освободите энергию спонтанности, расслабьте сознание для свободного и естественного притока энергии и идей. Такое творчество становится живым, неповторимым, оно никого не копирует, это творчество - синтез образов природы, который мы творчески сочетали между собой по законам гармонии. Впрочем забудьте и о ней тоже, вы творец и сами способны сочинять свои законы. Медитация помогает добиться очищения, освобождение психических процессов, когда расслабляются напряженные очаги психики, что можно даже заметить на энцефалограмме. Важно следить за телом и расслаблять его , поскольку тело и психика тесно взаимосвязаны. Напряжено тело - напряжена психика. И наоборот. Когда энергия начинает течь свободно это вскоре отразится не только на вашем творчестве, но и жизни в целом. Постепенно войдет в привычку поддерживать расслабленное, созерцательное состояние наблюдателя, т.е. более восприимчивое, осязающее и чуткое к образам состояние, как будто каждую последующую секунды вы видите мир в первые и изумлены этим зрелищем каждый раз заново. Попробуйте как можно чаще поддерживать это невероятное состояние как бы "неназванности мира", словно бы вы до этого жили на родной планете и внезапно проснулись совершенно на другой. Можно вспоминать о том, как вы воспринимали мир в детстве еще до того, как взрослые патались навязать вам "свою систему верований." Поэтому так важно и полезно менять привычные образы, стараться бывать в местах, которые вы еще не посещали. Их можно найти где угодно, если открыться внутреннему чутью и способности "иного" наблюдения. Т.е. наша жизнь незаметно превращается в медитацию, состояние присутствия или "здесь и сейчас." Не существует никаких ограничений.Мы можем творить неповторимые миры. Звуки можно извлекать даже с помощью чакр. Тот, кто практиковал работу с чакрами знает какие это тонкие и необыкновенные по звучанию и оттенку звуки, которые по тонкости и наслаждению несравнимы с теми, что мы обычно слышим. Это звуки иного диапазона. Творить можно на разных уровнях и на разных планах. Все зависит от качества энергии, которое наше тело может продуцировать и воспринимать на текущий момент на уровне вибраций. Практики работы с энергиями существенно повышают наши возможности, которые со временем перерождаются в творение лишь с помощью одной только мысли. Возможности психической энергии безграничны для тех кто эту безграничность принял и осознал в своем сердце и разуме. Здесь я приведу примеры практик и медитаций для обретения такого освобожденного сознания. Важно погружаться в практику целиком, абстрагировавшись от текущих дел и переживаний. Это крайне важно не только для успокоения ума, но так же для осознанной концентрации энергии в необходимое русло. Напомню еще раз про простейшую медитацию, которую можно выполнять в любое время без какой - либо специальной подготовки, важн
Добавить комментарий
Комментарии: 8
Мне очень понравилась статья, это ты сама писала, Эльфик???
Показать ответы (5)
Для того, чтобы начать медитацию нужно подготовить место, в котором вам комфортно
и приятно находиться и где Вас никто не потревожит. Выключить телефон и электроприборы. Поза может быть любой, подходящей для расслабления : сидя в лотосе, лежа, сидя на коврике, на стуле. Можно зажечь благовония, поставить приятную музыку. Можно медитировать на мантру "ом", но все же учитывать, что это очень сильная мантра, использовать ее нужно осторожно и не переусердствовать. Во время медитации происходит "отпускание" подсознательных аспектов и мы становимся более чувствующими, более инстинктивными и сенситивными ( т.е. чувствительными ) . Желательно закрыть глаза и начать постепенно расслаблять тело сосредоточившись на нем. Начиная со стоп, по которым можно начать проводить приятное тепло вверх в космическое пространство. При этом представлять, что энергия, которую Вы пропускаете оздаравливает , очищает и исцеляет Вас, наполняет любовью и радостью. Образы можно представлять совершенно разнообразные, помня, что все о чем мы думаем - материально и важно не нарушать гармонию вселенной, а значит и свою собственную гармонию. Важно не думать - а чувствовать. Доверять сердцу и своим ощущениям, учиться слушать свое тело, которое нам дано как инструмент сонастройки и познания. Художникам и музыкантам можно представлять различные визуальные образы или звуки ( т.н. "музыку сфер." ), сочетать образы по своему усмотрению. Со временем, когда медитация станет насущной потребностью и войдет в привычку - Вы почувствуете, как лучше научились доверять себе, как развилась Ваша интуиция, сила, творческие способности... Основной принцип - с помощью повторов усиливать желаемое, которое со временем становится действительным.
Здесь я приведу примеры практик и медитаций для обретения такого освобожденного сознания.
Важно погружаться в практику целиком, абстрагировавшись от текущих дел и переживаний. Это крайне важно не только для успокоения ума, но так же для осознанной концентрации энергии в необходимое русло. Напомню еще раз про простейшую медитацию, которую можно выполнять в любое время без какой - либо специальной подготовки, важна регулярность и способность концентрации на расслаблении тела и сознание. Остальное будет происходить без вашего участия, т.е. само. Медитацию я вижу как сознательное, волевое погружение в те аспекты, которые мы хотим осознать, усилить либо изменить. Цели могут быть совершенно различными: от обычной релаксации до глубинных трансцендентальных переживаний, таких как "самадхи" . Медитация происходит в тишине и поэтому помогает глубже и правдивее себя осознать, открыть и созидать, учит быть осознанным творцом уникальной реальности. Медитация дает доступ к глубинам нашего подсознания, усиливает связь с "высшим Я." Может служить не только средством саморазвития, но и терапевтическим исцеляющим целям. Искренняя молитва от чистого сердца - тоже своего рода медитация. Начитая метидацию, архиважно сконцентрироваться на состоянии табула расы, т.е. чистой нетронутой доски, стремиться к состоянию безмыслия и покоя и тогда по ходу практики сознание будет постепенно очищаться от старых энергий, стереотипных мыслей, которые мешают проводить новое в жизнь - т.е. по - настоящему меняться и расширять свое сознание до бесконечности... В медитации мы как бы усиливаем желаемую мысль, даем ей импульс и энергию. Чем больше мы концентрируемся на чем-то - тем больше усиливаем притяжение этого в своей жизни. Создаем энергетический эгрегор. Кроме того расслабленное состояние дает нам возможность держать наши энергетические центры и каналы открытыми для свободного протекания энергий, поэтому время от времени очень будут полезны медитации на чакры. Самая простейшая техника медитации - это медитация на свечу по возможности не моргая. Достигается очень хорошая концентрация, чувство покоя, тишины. Свет помогает очищению негативных переживаний, выравнивает и гармонизирует энергии. Творческим людям я бы еще порекомендовала один из методов арт - терапии, который тоже можно отнести к медитативным практикам. Это создание так называемого "правополушарного убежища.". Эта техника очень эффективна и состоит в создании обстановки, усиливающей погружение. К примеру, Вы хотите создать необычную картину с футуристическими цветами. Для этого необходимо собрать весь материал, который Вы считаете важным по теме: фотографии, пиктограммы, статьи о космосе, фильмы. Т.е. вы абсолютно погружаетесь в образы и как бы разотождествляетесь с самим собой. Все картинки и фотографии можно развесить по стенам, положить рядом с собой. Желательно, чтобы все это воздействовало на все модальные каналы: аудио - визуально- кенестетически. Тогда погружение становится глубже и эффективнее для достижения задуманного. Так же могут усилить медитацию специальные благовония, правильно подобранная музыка и техники: кружения, встряхивания, телесноориентированная психотерапия, цигун, тайчи, йога, ТРИЗ, вальдорфская педагогика, спонтанные танцы и рисование. Видимые изменения достигаются за счет повторений, где имеют место условные релексы ( "собака Павлова." ) Медитация дает большие возможности для тех, кто творчески относится к себе. Так или иначе каждый из нас неосознанно периодически медитирует. Осознанная медитация делает творчество более эффективным, одухотворенным, цельным. |
Сделать стартовой |
Бесплатный игровой сервер Counter Strike Source на www.shot.su
народные приметы -
сонник.su -
прикольные тосты -
афоризмы -
смешные анекдоты.
Посмотрите как узнать свой IP адрес в интернете. What Is My IP Address?
рекламное агентство - маркетинг и реклама в интернете,
баннеры баннерная сеть,
форумы про маркетинг и рекламу,
эффективная раскрутка сайтов,
каталог сайтов,
отборные партнерские программы в интернете,
бесплатный обмен ссылками - предложения по обмену ссылками.
Запомните www.sex-znakomstva.ru