Наверх
Войти на
сайт
Регистрация на
сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google Секс - это не повод для знакомства. Секс- это хороший повод для знакомства. Путь к сердцу женщины не должен лежать. Искусство секса - это умение поцеловать даму в нужное время в нужном месте. Секс не важнее бутерброда. Но если у вас до вечера не было ни крошки во рту, бутерброд исключительно важен (Ян Дьюри). Сексу не прикажешь. Бесплатный секс - бесплатный секс по телефону - бесплатно, но за рекламу Женевьева, 40 - 4 марта 2011 00:12
Все
Эта диета построена на рационе, который включает в себя все необходимые организму белки, жиры и углеводы. Суть "Недельки" в том, что меню каждого дня состоит из определенного вида продуктов. 1-й день - разгрузочный В этот день разрешаются только свежие зеленые овощи, яблоки, минеральная вода, желательно негазированная. 2-й день - рыбный Завтрак: три столовые ложки мюсли (без орехов), залитые одним стаканом молока. Обед: рыбный суп с овощами. При приготовлении супа обжаривать овощи категорически запрещается. В бульон их кладут сырыми. На гарнир рис и зелень. Стакан компота из сухофруктов без сахара. Ужин: салат из двух тертых морковок и трех столовых ложек зеленого горошка, заправленный оливковым маслом. Можно также позволить небольшую порцию отварной цветной капусты, одну вареную картофелину и зеленый чай с медом. 3-й и 5-й дни - вегетарианские Завтрак: небольшая порция овсяной каши на воде с кусочками любых свежих фруктов, сто граммов нежирного сыра, один стакан свежевыжатого грейпфрутового сока. Обед: овощной суп, картофельные оладьи (2 штуки), одно вареное яйцо, зеленый чай с медом. Разрешается также немного отварной стручковой фасоли. Ужин: фруктовый салат из любых фруктов, стакан обезжиренного йогурта. 4-й день - мясной Завтрак: омлет из четырех яичных белков, один стакан грейпфрутового сока. Обед: порция нежирного мясного бульона с зеленью и специями, 150 гр отварной телятины с салатом из помидоров, клюквенный или брусничный морс. Ужин: салат из белокочанной капусты с оливковым маслом, несколько кусочков отварной свеклы с зеленым горошком, зеленый чай с медом. 6-й день - морской Завтрак: мюсли или овсяная каша с нежирным молоком. Зеленый чай с медом. Обед: рыбный бульон с любой зеленью и специями, вареный рис и порция (не более 350 гр) любых морепродуктов. Компот из сухофруктов без сахара. Ужин: салат из морской капусты с креветками, заправленный маслом, негазированная минеральная вода. 7-й день - молочный Завтрак: йогурт с мюсли, 100 гр любого сыра и зеленый чай с медом. Обед: овощной суп с рисом, запеканка из обезжиренного творога, один стакан морса. Ужин: один стакан кефира и не менее 150 гр обезжиренного творога.[/B][/COLOR][/SIZE]
Добавить комментарий
Комментарии: 0
|
Сделать стартовой |
Бесплатный игровой сервер Counter Strike Source на www.shot.su
народные приметы -
сонник.su -
прикольные тосты -
афоризмы -
смешные анекдоты.
Посмотрите как узнать свой IP адрес в интернете. What Is My IP Address?
рекламное агентство - маркетинг и реклама в интернете,
баннеры баннерная сеть,
форумы про маркетинг и рекламу,
эффективная раскрутка сайтов,
каталог сайтов,
отборные партнерские программы в интернете,
бесплатный обмен ссылками - предложения по обмену ссылками.
Запомните www.sex-znakomstva.ru